Sara Sani

CrossFit® L2 Coach, Kids Coach & Owner

Formazione – Corsi di Specializzazione

FIPE Personal Trainer Livello 1
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Gymnastic Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Judge 2018 - 2019 - 2020 - 2021 - 2022 - 2023
CrossFit Scaling

Biografia

Grazie al CrossFit il mio modo di vedere la vita, e gli ostacoli che mi pone davanti, è completamente cambiato. Questa disciplina mi ha dimostrato che posso superare ogni difficoltà, facendo affidamento solo su me stessa e sulle mie capacità. Non posso quindi che affermare che il motivo per cui ho deciso di intraprendere questa strada lavorativa è, senza alcun dubbio, la passione. 

Prima di lanciarmi di testa in quest'avventura ho lavorato in tutt'altro settore. Appena ventenne, sono subentrata nella gestione dell'azienda di famiglia, affiancata da mio fratello e da mia madre. Essendo una strada intrapresa più per esigenze familiari che per scelta, dopo 10 anni ho capito che quella non era la scarpa giusta per il mio piede ed ho deciso di percorrere quell'unica strada che mi avrebbe consentito di coniugare lavoro e passione. 

Con Standout CrossFit, il mio obbiettivo è creare un luogo di aggregazione, ricco di valori quali trasparenza, lealtà, rispetto e parità, all'interno del quale tutti, indipendentemente dalle possibilità, dall’età, dal livello o dalle qualità fisiche, possano sentirsi a casa e, soprattutto, rendersi conto che i limiti esistono solo per essere superati. L'entusiasmo, la passione e la determinazione che mi contraddistinguono mi spingono costantemente a non spaventarmi davanti alle difficoltà e a dare il massimo nel raggiungimento degli obiettivi prefissati. 

Andrea Ferrioli

CrossFit® L1 Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

Lurea Triennale in Scienze Motorie Sportive
FIPE Allenatore pesistica olimpica Livello 1
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Judge 2023
Concept 2 Indoor rowing instructor Livello 1
Personal Trainer NSCA-CPT

Biografia

Attraverso l'esperienza del CrossFit, ho completamente trasformato la mia prospettiva sulla vita e sulle sfide che si presentano. Questa disciplina mi ha dimostrato che sono in grado di superare qualsiasi ostacolo, basandomi esclusivamente sulle mie abilità e sulla mia determinazione.

La ragione principale che mi ha spinto a intraprendere il mio percorso professionale attuale è la mia profonda passione. 
Ho iniziato la mia carriera come giocatore di basket, all'età di 14 anni sono passato alla sala pesi. 
Dopo tre anni, la mia passione per il fitness era così intensa che ho deciso di iscrivermi alla facoltà di scienze motorie. 
Una volta completato i miei studi, ho avuto l'opportunità di scoprire il CrossFit, effettuando il tirocinio della triennale in questa disciplina. 
Da allora, ho iniziato a insegnare il CrossFit.

Con Standout CrossFit, il mio obiettivo è trasmettere questa disciplina con una grande passione, prestando attenzione a ogni individuo che mi si presenti, senza fare distinzioni di possibilità, età, livello o condizione fisica. 
Insieme, siamo in grado di crescere!

L’entusiasmo, la passione e la determinazione costanti mi spingono a non temere le sfide e a dare sempre il massimo nel raggiungimento dei miei obiettivi.

Ivan Buonfiglio

CrossFit® L2 & Gymnastic Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

FIPE - Allenatore - Personal Trainer Livello 1
CrossFit® Level 2 Trainer
Concept Level 1
RAW TRAINING - Advanced Programming for CrossAthlete
FGI - Allenatore di Ginnastica Artistica Maschile e Femminile

Biografia

Lo sport è sempre stato una componente importante della mia vita fin da bambino, una vita dedicata alla Ginnastica Artistica. Mi ha insegnato la disciplina, la forza di volontà ed il sacrificio: valori che ripagano tutti gli sforzi non solo in palestra ma anche nella vita. Così, all’età di diciott’anni sono diventato Tecnico Federale FGI ed è iniziato il mio percorso formativo di metodologia di allenamento nelle migliori scuole\federazioni Italiane.
Quando cominciai CrossFit come preparazione fisica per la ginnastica fu subito colpo di fulmine.
Nel 2012 ho iniziato a dedicarmici a pieno.
Mi ha insegnato come essere una persona migliore dandomi consapevolezza delle capacità di cui siamo dotati trasmettendomi più fiducia in me stesso.
Come coach, ho aiutato tante persone a migliorare il loro stato di fitness, consapevolizzandoli in un movimento sano e corretto, a prevenire gli infortuni, insegnando loro l'importanza delle buone abitudini fra cui l’allenamento!
Ho fatto questo stesso lavoro anche con gli atleti, aiutandoli a raggiungere i loro obbiettivi agonistici.
Ho sempre creduto fortemente in questa affermazione: le esigenze delle persone ordinarie e degli atleti olimpionici differiscono per grado non per tipologia. Un incremento in tutte le abilità fisiche è importante per i migliori atleti di livello mondiale come per i nostri nonni. La straordinaria verità è che gli stessi metodi che producono una risposta ottimale negli atleti professionisti od olimpici consentiranno di ottenere gli stessi risultati anche ai più anziani.
Il mio impegno è dare i mezzi giusti per riuscire ad ottenere miglioramenti mettendo nelle migliori condizioni di imparare che l’allenamento è un lungo percorso (infinito) per la propria salute.

Irene Aiazzi

Mobility & CrossFit® L2 Coach

Formazione – Corsi di Specializzazione

FIPE Personal Trainer Livello 1
CrossFit® Level 2 Trainer
CrossFit® Gymnastic
Concept Level 1

Biografia

Fin da bambina ho praticato ginnastica artistica a livello agonistico e ho imparato cosa sono il duro lavoro, la disciplina, la forza di volontà e i sacrifici legati a ogni attività, sportiva e non solo. Poi crescendo, tutto ciò che ho appreso in palestra l'ho applicato alla vita quotidiana.
La mia storia d'amore con il CrossFit nasce nel 2014.

Quando cominciai a fare Crossfit, mi resi conto che il tempo che impiegavo nell'allenamento era il momento della giornata in cui mi sentivo meglio. 
Il CrossFit mi ha letteralmente cambiato la vita. Mi ha insegnato a volermi bene. Questo sport per me è la costante ricerca del miglioramento di sé stessi attraverso la determinazione. E la mia soddisfazione più grande come coach è quella di trasmettere tutto questo ai miei atleti.

Beatrice Tolone

Front Desk Assistant

Biografia

Sono sempre stata a contatto con le persone e con il mondo dello sport, prima con la danza e poi con la palestra. 
Ad essere sincera prima di iniziare a fare questo lavoro conoscevo in modo molto marginale il CrossFit. 
Oggi posso dire di conoscere la grande parte di quel mondo, anche se ancora ho molto da imparare.
Posso dire però con certezza che il CrossFit è lo sport di aggregazione per eccellenza, capace di costruire una community di cui sentirsi parte anche se si è alle prime armi e in cui il veterano aiuta il novizio anche se si sono appena conosciuti. 
Se cercate un allenamento di gruppo, divertente e che vi incentivi a migliorarvi, questo è l’ambiente giusto!

Michela Saturno

Front Desk Assistant

Biografia

Ho sempre sostenuto gli sport di squadra, qualunque esso sia. Ho praticato pallavolo per circa 7 anni, per poi entrare nella danza che attualmente pratico da 5 anni. Mi è sempre piaciuto lavorare e stare a contatto con il pubblico, in questo caso accomunare anche lo sport, trovo che il CrossFit sia un valore aggiunto. Attualmente conosco in parte il mondo del CrossFit, dal momento in cui ci lavoro però posso dare per certo che è uno sport dove si instaura un bel rapporto umano con un clima sereno, condividendo passione e divertimento, ma soprattutto un luogo e uno sport in cui tutti si sostengono a vicenda.

Sara Lampiasi

Front Desk Assistant

Biografia

Penso che un giorno passato a crucciarsi sia un giorno perso. Per questo preferisco sorridere e regalare sorrisi. Ho iniziato a praticare CrossFit nel 2021 e questo mi ha portata, oltre all’essere sempre positiva, a capire che posso fare cose incredibili che non avrei mai pensato di fare. Mi ha ricordato, inoltre, che tutti abbiamo dei limiti ma che sono fatti per essere superati, ognuno con i propri tempi e le proprie modalità.
Lavorare al desk in Standout mi permette di unire una grande passione stando a contatto con il pubblico e, come conseguenza, di fare parte ancor di più della grande community che crea il CrossFit.

Deborah Tezza

Biologo Nutrizionista

Formazione – Corsi Specializzazione

- Laurea Triennale in Tecnologie Alimentari presso l’Università degli Studi di Firenze
- Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli Studi di Firenze
- Abilitazione all'esercizio della libera professione Biologo e Iscrizione all'Ordine Professionale Toscana Umbria
- Diploma in Sport Nutrition presso Barca Innovation Hub di Barcellona
- Master di Perfezionamento nel trattamento di Disturbi Alimentari e Obesità presso Scuola PerFormat di Specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale
- Socio membro delle seguenti società: International Society of Sport Nutrition (ISSN); Associazione Italiana Celiachia (AIC).

Biografia

La scelta del mio percorso di studi è nata dalla spontaneità nell’affiancare la mia passione per lo sport alla nutrizione, esistendo nella nostra cultura numerose false credenze e opinioni personali a riguardo.
Durante gli studi accademici mi sono dedicata ad uno studio sperimentale intitolato “Rapida perdita di peso nel pugilato”, approfondendo due grandi temi: la nutrizione per l’atleta e i disturbi dell’alimentazione, analizzando i cicli ripetuti di perdita e di recupero del peso corporeo, il cosiddetto “effetto yo-yo” e la relazione tra essi con i disturbi dell’alimentazione e gli aspetti emotivi connessi.
La mia esperienza in team multidisciplinari mi ha permesso di collaborare con professionisti di diverse discipline, integrando conoscenze e competenze per offrire un approccio completo di salute e benessere.
Il mio obiettivo è fornire gli strumenti necessari per diventare consapevoli e protagonisti del proprio percorso alimentare così da potersi muovere in autonomia.

Felice Badolati

Biologo Nutrizionista Sportivo

Formazione – Corsi Specializzazione

- Laurea Triennale in Scienza della Nutrizione Umana presso Università della Calabria
- Laurea Magistrale in Scienze della nutrizione Umana presso Università di Pisa 110 L
- Abilitazione all’esercizio della libera professione Biologo e Iscrizione all’ordine dei Biologi
- Esperto in Nutrizione Sportiva Master scuola Sanis Firenze
- Diploma in Sport Nutrition presso Barca Innovation Hub di Barcellona
- Isak (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) Level 1
- Isak (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) Level 2
- Resistance trainer specialist Accademia BB
- Master Trainer CSEN


Biografia

Salute, passione, etica, impegno, costanza e dedizione. Con questi valori per me fondamentali identifico la mia professione di nutrizionista e di chi si affida a me. Mi alleno e seguo un corretto percorso nutrizionale, anche io. Perché il benessere bisogna anche praticarlo e non solo professarlo. Ho un passato da ex obeso che mi accompagna sempre e che mi ha trasmesso conseguenze a livello fisico e psicologico. Così da giovane ho deciso di cambiare e di prendere in mano la mia vita intraprendendo un percorso di studi sia di nutrizione che di allenamento. Oggi aiuto le persone a migliorare il proprio aspetto fisico e mentale e stare meglio con se stesse. Aiuto le persone a migliorare le proprie performance e a superare i propri limiti, come ho fatto con me stesso. Porto gli sportivi ad eccellere e vincere, e chi non è sportivo poi ce lo faccio diventare, perchè poi se ne innamora dello sport. Non si possono non unire due facce della stessa medaglia, quali nutrizione e allenamento che insieme significano BENESSERE. E’ mia premura aiutare il prossimo e non farlo sbagliare soprattutto. La passione per lo sport ci unisce. Sport che è non sacrificio ma impegno, è ossigeno puro per la nostra mente e se unita ad una corretta nutrizione migliora la nostra vita. Ci fa essere felici. Guardo le persone con una visione olistica del corpo umano, splendido e che va visto come un tutt'uno qual è. La mia mission è rendere le persone libere di conoscere tutto cio’ che riguarda la nutrizione e l’allenamento e soprattutto voglio che le persone si sentano leggere con se stesse nutrendosi in maniera adeguata e allenandosi per il proprio benessere. Benessere: il più grande bene immateriale che possediamo.

Marco Biagioli

Physical Therapist-PT & Sports rehabilitation specialist

Corsi e Formazione

Physical Therapist-PT, Sports rehabilitation specialist, FIPE level 1

Completo il percorso di laurea in Fisioterapia presso l’università degli Studi di Firenze, e successivamente il Master di I° Livello in Riabilitazione applicata allo Sport presso l’università degli Studi di Siena.
Come fisioterapista partecipo a numerosi corsi che mi portano a specializzarmi in tecniche di manipolazione fasciale (DN1, Manipolazione Fasciale metodo Stecco®).

Da sempre appassionato di sport, durante il percorso di continua formazione, approfondisco tutto quello che è il mondo dell’allenamento funzionale e conseguo la certificazione FIPE 1° livello - allenatore personal trainer.

Ho sempre ritenuto che la figura del fisioterapista e quella del preparatore atletico non possano essere figure distinte se vogliamo ottenere i massimi risultati in termini di prevenzione o recupero degli infortuni, così come se vogliamo ottimizzare il livello di performance. Sia che abbiamo a che fare con la mamma casalinga, l’impiegato o l’atleta di alto livello l’approccio non cambia.

La chiave per raggiungere questi obbiettivi non potrà che essere l’esercizio funzionale....e tanta PASSIONE. 

Jonatan Fenu

Official Filmmaker

www.jonatanfenu.com

powered by Seven Film Studio

 

 

 

 

 

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA

Non ho mai fatto CROSSFIT® / ho fatto Cross Training

Nessun problema!

Impara gradualmente il CrossFit® in un Box Affiliato partendo dalle basi grazie alle nostre classi introduttive per principianti!

Prova adesso

Ho già fatto CROSSFIT® in un Box Affiliato

Stufo del solito CrossFit?

Stai pensando di cambiare Box e sei curioso di scoprirci?

Entra nella Community Standout CrossFit!

Prova adesso

KIDS 6-13 ANNI

Migliora il condizionamento atletico di tuo figlio facendolo divertire.

CrossFit Kids è adatto a ogni bambino o bambina dai 6 ai 13 anni e aumenta la fiducia in se stesso, la concentrazione, la forza e la coordinazione.

Prova adesso

TEEN 14-19

Hai tra i 14 e 19 anni? 

Stai cercando una disciplina che ti occupi al max 1 ora in modo da riuscire ad avere tempo sia per lo studio che per gli amici? 

Il CrossFit® è quello che fa per te!

Prova adesso