Sara Sani

CrossFit® Coach & Owner

Formazione – Corsi di Specializzazione

FIPE Personal Trainer Livello 1
CrossFit Level 2 Trainer
CrossFit Gymnastic Trainer
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Judge 2018 - 2019 - 2020 - 2021 - 2022 - 2023 - 2024 - 2025
CrossFit Scaling

Biografia

Grazie al CrossFit il mio modo di vedere la vita, e gli ostacoli che mi pone davanti, è completamente cambiato. Questa disciplina mi ha dimostrato che posso superare ogni difficoltà, facendo affidamento solo su me stessa e sulle mie capacità. Non posso quindi che affermare che il motivo per cui ho deciso di intraprendere questa strada lavorativa è, senza alcun dubbio, la passione. 

Prima di lanciarmi di testa in quest'avventura ho lavorato in tutt'altro settore. Appena ventenne, sono subentrata nella gestione dell'azienda di famiglia, affiancata da mio fratello e da mia madre. Essendo una strada intrapresa più per esigenze familiari che per scelta, dopo 10 anni ho capito che quella non era la scarpa giusta per il mio piede ed ho deciso di percorrere quell'unica strada che mi avrebbe consentito di coniugare lavoro e passione. 

Con Standout CrossFit, il mio obbiettivo è creare un luogo di aggregazione, ricco di valori quali trasparenza, lealtà, rispetto e parità, all'interno del quale tutti, indipendentemente dalle possibilità, dall’età, dal livello o dalle qualità fisiche, possano sentirsi a casa e, soprattutto, rendersi conto che i limiti esistono solo per essere superati. L'entusiasmo, la passione e la determinazione che mi contraddistinguono mi spingono costantemente a non spaventarmi davanti alle difficoltà e a dare il massimo nel raggiungimento degli obiettivi prefissati. 

Federico Biasetti

CrossFit® Coach & Mentor

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit® Level 3 Trainer

Biografia

Il mio viaggio nel CrossFit è iniziato nel 2010, quando ho scoperto una disciplina che andava ben oltre il semplice allenamento: un metodo capace di trasformare il corpo e la mente. Dal 2012, ho avuto il piacere di lavorare come formatore, aiutando atleti e coach a sviluppare le loro competenze, perfezionare la tecnica e trasmettere i valori autentici di questo sport.
A Standout CrossFit, il mio obiettivo è guidare la crescita della nostra community, formando atleti consapevoli e coach preparati, capaci di portare il meglio di sé in ogni allenamento e in ogni insegnamento.

Giancarlo Luciani

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

FIPE Personal Trainer Livello 1
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Gymnastic Trainer
CrossFit Aerobic Capacity Trainer
 

Biografia

Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita, vengo da una famiglia di atleti professionisti e sono sempre stato educato all’attività fisica sin da piccolo.
Ho giocato a calcio dai 5 ai 18 anni, per poi passare al Futsal , militando anche nei professionisti.
Ho conosciuto il Crossfit nel 2009, per poi praticarlo come integrazione alla preparazione atletica, nel 2016 è cominciato il mio percorso da competitor nel campo gara e trainer, fino a far diventare la mia passione il mio lavoro.

Marika Nappi

CrossFit® Coach

Formazione – Corsi di Specializzazione

CrossFit Level 1 Trainer

Biografia

Per me, il CrossFit non è solo allenamento: è uno stile di vita. Ho scelto di specializzarmi nella mobilità e nella prevenzione degli infortuni perché credo che muoversi bene sia la chiave per allenarsi in sicurezza e migliorare le proprie performance.
A Standout CrossFit, voglio aiutare ogni atleta a migliorare la propria mobilità e a sviluppare consapevolezza del proprio corpo, per allenarsi al massimo senza rischi e con risultati concreti.

Andrea Zefferini

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit Level 1 Trainer

Biografia

Ho sempre avuto una passione per lo sport, ma il CrossFit ha cambiato completamente il mio modo di vivere l’allenamento. Dopo anni in palestra senza ottenere risultati soddisfacenti, ho scoperto questa disciplina e me ne sono innamorato.
Come Coach di Standout CrossFit, il mio obiettivo è creare un ambiente in cui ogni atleta possa superare i propri limiti, costruire forza e resistenza, e sentirsi parte di una community motivante e stimolante.

Marta Caruso

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Scaling

Biografia

Da sempre lo sport fa parte della mia vita, mi ha insegnato la disciplina e l amore per un corpo sano. Nel CrossFit ho ritrovato l'amore "perduto" per lo sport, dopo che varie vicessitudini mi hanno allontanato dalla pallanuoto, che ho praticato ad alti livelli per 12 anni. Sono arrivata in Standout nel 2020, dopo la pandemia, in un momento in cui il mio corpo e, soprattutto, la mia mente, avevano bisogno di una boccata di aria fresca. Il CrossFit mi ha fatto innamorare, mi ha fatto capire che io sono il mio solo limite e che posso assolutamente contare su me stessa. Mi aiuta a staccare, a ritrovarmi, a capire che con il giusto impegno e dedizione posso farcela. Come coach mi aspetto di migliorare come persona, di trasmettere l'amore per questa disciplina e, soprattutto, far capire che i limiti sono fatti per essere superati.

Dario Di Lauro

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

Coach

Biografia

Amo tutto ciò che riguarda la forza e il condizionamento atletico. Ho scelto di diventare coach perché credo fermamente che chiunque, indipendentemente dal livello di partenza, possa migliorare e ottenere risultati incredibili con il giusto metodo di allenamento.
A Standout CrossFit, il mio obiettivo è farti sviluppare potenza e controllo, aiutandoti a costruire una base solida per affrontare ogni workout con fiducia e determinazione.

Simona Haag

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit Coach

Biografia

La danza classica è stata la mia prima grande passione. Per anni ho dedicato ogni energia al controllo del movimento, alla postura e alla coordinazione. Quando ho scoperto il CrossFit, ho capito che potevo portare questa esperienza in un mondo completamente nuovo, aiutando gli atleti a migliorare non solo la loro forza, ma anche il modo in cui si muovono.
A Standout CrossFit, il mio obiettivo è insegnarti a padroneggiare il tuo corpo con precisione, lavorando su mobilità, equilibrio e controllo per farti affrontare ogni workout con più consapevolezza ed efficienza.

Ivan Cappelli

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit Coach

Biografia

Sono un amante dello sport in generale, che sia di squadra o individuale, che sia di contatto o che sia puro atletismo e credo che non ci sia niente di meglio del CrossFit per prepararti a qualsiasi sfida ti si presenti davanti. 
Il CrossFit per me è molto più di un semplice sport. È un viaggio di scoperta personale, dove ognuno di noi, indipendentemente dal proprio livello, può spingersi oltre i propri limiti e scoprire capacità che nemmeno pensava di avere; è il connubio perfetto tra la motivazione data dal gruppo e la disciplina data dal confronto con se stessi

Federica Marcon

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit Coach

Biografia

Quando ho scoperto il CrossFit, ho capito subito che era la disciplina perfetta per chi, come me, ama affrontare nuove sfide ogni giorno. Dopo anni di allenamento, ho deciso di trasformare questa passione in una professione, mettendomi in gioco per aiutare gli altri a trovare la migliore versione di sé attraverso il movimento.

A Standout CrossFit vorrei creare un ambiente dove ogni persona si senta motivata a superare i propri limiti, indipendentemente dal livello di partenza. Il CrossFit per me infatti è molto più di un semplice allenamento: è un percorso di crescita, di sfida personale e di costruzione della sicurezza in sé stessi.

Pietro Romano

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

CrossFit® Level 1 Trainer

Biografia

Amo gli sport di resistenza e ho trovato nel CrossFit il metodo perfetto per migliorare la performance atletica a 360°. Credo che l’allenamento non debba essere solo fatica, ma un processo che ti porta a costruire un corpo forte, veloce e pronto ad affrontare qualsiasi sfida.
A Standout CrossFit, il mio obiettivo è migliorare la tua capacità di resistenza e potenziarti in ogni aspetto del fitness, per affrontare ogni WOD con energia e determinazione.

Patrizia Pelacchi

CrossFit® Coach

Formazione - Corsi di Specializzazione

Coach

Biografia

La mia prima esperienza nel Crossfit è stata  proprio dentro Standout. Mi sono innamorata subito di questo sport, ero entrata per farne uno individuale e mi sono ritrovata a praticarne uno collettivo. Quello che mi ha colpito piu di tutto sono  le vibrazioni che c’erano nell’aria; persone che si facevano il tifo a vicenda e tutti che hanno aspettato l’ultima persona che rientrava dalla corsa. Questo è quello che voglio trasmettere, la magia che ho sentito io , vorrei che la percepissero tutti quanti. Un senso di appartenenza a qualcosa che oggi giorno è difficile trovare in questa vita diventata un po' troppo superficiale. E poi diciamocela tutta… ma quanto è bello mangiarsi un piatto di carbonara senza sentirsi in colpa?!

Beatrice Tolone

Front Desk Assistant

Biografia

Sono sempre stata a contatto con le persone e con il mondo dello sport, prima con la danza e poi con la palestra. 
Ad essere sincera prima di iniziare a fare questo lavoro conoscevo in modo molto marginale il CrossFit. 
Oggi posso dire di conoscere la grande parte di quel mondo, anche se ancora ho molto da imparare.
Posso dire però con certezza che il CrossFit è lo sport di aggregazione per eccellenza, capace di costruire una community di cui sentirsi parte anche se si è alle prime armi e in cui il veterano aiuta il novizio anche se si sono appena conosciuti. 
Se cercate un allenamento di gruppo, divertente e che vi incentivi a migliorarvi, questo è l’ambiente giusto!

Deborah Tezza

Biologo Nutrizionista

Formazione – Corsi Specializzazione

- Laurea Triennale in Tecnologie Alimentari presso l’Università degli Studi di Firenze
- Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli Studi di Firenze
- Abilitazione all'esercizio della libera professione Biologo e Iscrizione all'Ordine Professionale Toscana Umbria
- Diploma in Sport Nutrition presso Barca Innovation Hub di Barcellona
- Master di Perfezionamento nel trattamento di Disturbi Alimentari e Obesità presso Scuola PerFormat di Specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale
- Socio membro delle seguenti società: International Society of Sport Nutrition (ISSN); Associazione Italiana Celiachia (AIC).

Biografia

La scelta del mio percorso di studi è nata dalla spontaneità nell’affiancare la mia passione per lo sport alla nutrizione, esistendo nella nostra cultura numerose false credenze e opinioni personali a riguardo.
Durante gli studi accademici mi sono dedicata ad uno studio sperimentale intitolato “Rapida perdita di peso nel pugilato”, approfondendo due grandi temi: la nutrizione per l’atleta e i disturbi dell’alimentazione, analizzando i cicli ripetuti di perdita e di recupero del peso corporeo, il cosiddetto “effetto yo-yo” e la relazione tra essi con i disturbi dell’alimentazione e gli aspetti emotivi connessi.
La mia esperienza in team multidisciplinari mi ha permesso di collaborare con professionisti di diverse discipline, integrando conoscenze e competenze per offrire un approccio completo di salute e benessere.
Il mio obiettivo è fornire gli strumenti necessari per diventare consapevoli e protagonisti del proprio percorso alimentare così da potersi muovere in autonomia.

Felice Badolati

Biologo Nutrizionista Sportivo

Formazione – Corsi Specializzazione

- Laurea Triennale in Scienza della Nutrizione Umana presso Università della Calabria
- Laurea Magistrale in Scienze della nutrizione Umana presso Università di Pisa 110 L
- Abilitazione all’esercizio della libera professione Biologo e Iscrizione all’ordine dei Biologi
- Esperto in Nutrizione Sportiva Master scuola Sanis Firenze
- Diploma in Sport Nutrition presso Barca Innovation Hub di Barcellona
- Isak (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) Level 1
- Isak (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) Level 2
- Resistance trainer specialist Accademia BB
- Master Trainer CSEN

Biografia

Salute, passione, etica, impegno, costanza e dedizione. Con questi valori per me fondamentali identifico la mia professione di nutrizionista e di chi si affida a me. Mi alleno e seguo un corretto percorso nutrizionale, anche io. Perché il benessere bisogna anche praticarlo e non solo professarlo. Ho un passato da ex obeso che mi accompagna sempre e che mi ha trasmesso conseguenze a livello fisico e psicologico. Così da giovane ho deciso di cambiare e di prendere in mano la mia vita intraprendendo un percorso di studi sia di nutrizione che di allenamento. Oggi aiuto le persone a migliorare il proprio aspetto fisico e mentale e stare meglio con se stesse. Aiuto le persone a migliorare le proprie performance e a superare i propri limiti, come ho fatto con me stesso. Porto gli sportivi ad eccellere e vincere, e chi non è sportivo poi ce lo faccio diventare, perchè poi se ne innamora dello sport. Non si possono non unire due facce della stessa medaglia, quali nutrizione e allenamento che insieme significano BENESSERE. E’ mia premura aiutare il prossimo e non farlo sbagliare soprattutto. La passione per lo sport ci unisce. Sport che è non sacrificio ma impegno, è ossigeno puro per la nostra mente e se unita ad una corretta nutrizione migliora la nostra vita. Ci fa essere felici. Guardo le persone con una visione olistica del corpo umano, splendido e che va visto come un tutt'uno qual è. La mia mission è rendere le persone libere di conoscere tutto cio’ che riguarda la nutrizione e l’allenamento e soprattutto voglio che le persone si sentano leggere con se stesse nutrendosi in maniera adeguata e allenandosi per il proprio benessere. Benessere: il più grande bene immateriale che possediamo.

Elena Constantin

Fisioterapista

Formazione - Corsi di Specializzazione

Laurea in Fisioterapia
Master di 1 Livello in Disordini Muscoloscheletrici, Terapia manuale ed Esercizio terapeutico
Master in Linfodrenaggio
​Numerosi corsi di specializzazione tra i quali “Manipolazione della fascia” (Metodo Stecco), “Mulligan Concept” (Mobilizzazione con Movimento)

Biografia

La mia grande passione per lo sport mi ha portato ad essere sempre a contatto con gli sportivi.
Ho scelto di approfondire maggiormente l’ambito ortopedico, la terapia manuale e l’esercizio terapeutico, promuovendo l’esercizio in tutte le sue forme.
Il ruolo del fisioterapista rimane fondamentale nella prevenzione e nel recupero degli infortuni ed altrettanto importante per migliorare la performance.

Jonatan Fenu

Official Filmmaker

www.jonatanfenu.com

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